Funderar lite på vad min blogg ska fylla för funktion..

Bra att skriva av sig..som någon typ av terapi?

Dela med mig av tankar?

Ge någon någonting?

Eller bara för att det är inne att blogga..?

Jag vill och hoppas att något jag skriver i form av dikter el bara direkt ur livet ska ge mig själv något och förhoppningsvis någon annan oxå..

I alla fall så tänkte jag öppna mig lite lite..säkert många som känner igen sig.

Jag går igenom ett stort sorgearbete..som är större än jag faktiskt fattade..insåg.

Sorg kan visa sig i att man har lätt för att gråta, får ångest, grubblar, upp och ner som en berg o dal bana, koncentrationssvårigheter, förlust, starka känslor osv..

Hittade några bra citat som jag delar med mig av.

"Sorgbearbetning innebär att du tillåter dig att vara ledsen och prata om dina känslor"

"Det är okej att vara rädd
och ha ett visst motstånd.
Låt bara inte rädslan
hindra dig från att få
det du behöver."

"Vi får lära oss mycket om
hur vi skaffar oss saker,
men väldigt lite kring hur
vi gör när vi förlorar dem."

"Vanliga sorgereaktioner är koncentrationssvårigheter,
humörsvängningar och
energiförlust"

"Sorg är inte en tidsbestämd process som sker i stadier eller faser, utan beskrivs bättre som ett böljande flöde."

"Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion vid en förändring av ett välkänt livsmönster."

KRAM till er!

Just DU är värdefull..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag fått åka Moto, en motorcykeltaxi. Finns massor av dem här. Vi passade på att ta den taxin när vi handlat på supermarket och tjejerna var i skolan. Vi har firat i dagarna tre. Först Henny och igår var det Benjamins tur. Det kom ett helt g...

Vilken fest det blev igår. Vi började dagen med att gratta Henny på sängen. När Benjamin kom hem gick vi ut för att köpa en rullväska till Henny. Den ska hon ha alla sina skolböcker i, då hennes nuvarande ryggsäck blir väldigt tung med allt skolmater...

Idag var det så varmt. Jag och Frid tog en promenad till lekparken. Han fick ha med sig sin "lonchera"(matlådan) Så nöjd över att få packa sin "lonchera" och sen sitta och äta på lekparken. Frid tycker att vi har en egen förskola på dagarna. Att d...

   Medan vi befinner oss i de lite finare och rikare kvarteren, statspulsen och en plats där det aldrig är tyst under dygnets 24 timmar. Så befinner sig Benjamin i norra Peru, besöker människor i hus eller snarare ruckel, i bergen. Han tolkade på en ...

Trötta barn idag. Vi försökte ta oss ut, men fick ställa in. Tur vi har takterrassen. Så en heldag på takterrassen blev det. Barn kan roa sig i timmar med två larver de hittar i en blomma. Larver som äter upp och förstör blir två små gulliga djur man...