På skolan där jag jobbar brukar jag ha en lektion i veckan som vi kallar värderingar. Det kan handla om självbild, hur vi ska behandla andra, allas lika värde osv. I veckan har vi pratat om sorg och förlust. Sorg över att förlora någon genom död eller skilsmässa. Ett tungt ämne men viktigt att beröra. Ungdomarna har så bra åsikter och insikter och jag älskar dessa lektioner. När man förlorar någon man har kär i ett dödsfall eller skilsmässa bearbetar vi det på olika sätt. Sorgen kan sitta i länge och det väcker många känslor. Hur tar vi oss igenom sorg och hur bemöter vi andra som sörjer? En sak som jag har lärt mig är att det är viktigt att ha någon att prata med och få ut det som gör ont. Att stänga inne och försöka vara stark gör bara att det sitter kvar längre. Du som går igenom en sorg, våga prata och låt processen ha sin gång. Kanske du behöver söka hjälp hos en kurator eller diakon. Våga gråta och visa din skörhet. När man flyr eller stänger inne fryser tårarna till is och förr eller senare kommer det tillbaka till en. Många yngre människor kan ta itu med sorg på ett bättre sätt än vår generation och äldre. Man ska inte visa sin sårbarhet och man ska alltid vara stark. Fast när är man stark? Styrka är väl att våga öppna sig och våga visa känslor. Sorg är oundvikligt i livet,det drabbar alla någon gång i livet. Det finns så mycket vackert i livet, så mycket att vara tacksam över. Så vi får inte glömma bort att njuta av det goda som finns. En annan sak är att vi ska komma ihåg att vara rädda om varandra, visa varandra uppskattning ovh kärlek. Bitterhet, avundsjuka och missunnsamhet är slöseri med tid och gör oss bara hårda. Låt kärlek, medkänsla och förlåtelse fylla dig istället. 

Jag önskar dig en fin helg och kom ihåg hur värdefull du är!

Den här sången avslutade vi lektionen med.

Kram