När någon säger förlåt

Förlåt dem

Även om de sårat dig

och gjort dig illa

Bli inte bitter

och låt besvikelsen gro

Det är bara du som förlorar

på det

Att förlåta

och gå vidare

befriar och löser knutar

inom dig

Ta första steget

till försoning

Även om det tar emot

så vinner du på det

(sara)

Imorgon min sista sjukskrivningsdag.. Känner mig rätt stolt,orkade gå en längre promenad idag.

Krafterna återvänder. Jag har lärt mig nått viktigt dessa veckor,att bara ta det lugnt..

Har ju varit så illa tvungen eller har helt enkelt inte orkat ,fast jag velat eller tyckt jag borde ha gjort det.

Men tänk vad viktigt att vi lär oss att bara vara ibland,utan en massa måsten. Varför känner man sig så mycket nyttigare om man gör nått? Vi ät ju faktiskt värdefulla och viktiga för dom vi är,inte för vad vi gör.

Lätt att glömma ibland.. Så ha inte dåligt samvete om du sover extra länge en morgon eller bara ligger och solar eller bara läser en bok. Vi behöver det också ibland mitt i all stress och allt vi borde göra..

Men nu känner jag mig redo för att starta upp igen och göra lite mer än bara slappa.

Jag har hunnit tänka mycket som vanligt,fast tankarna har varit som sirap och dimma när blodvärdet var som lägst. 

Har nog haft en släng av hjärnbrist också.

Men jag har tänkt mycket på vad vi gör för våra medmänniskor,hur vi är mot varandra,

att vi ibland slösar tid på onödigt tjafs och skit. 

Ta vara på tiden genom att vara snälla mot varandra, skippa onödigt bråk och skitsnack..

Var rädda om varandra och njut av stunderna som kommer..

Gör saker som du blir glad av, ensam eller med andra.

Sprid goda ord och leenden,det smittar..