Känner mig så rastlös titt som tätt..är kanske sviterna efter min utmattning förra året..Jag har svårt att varva ner och bara vara. Finns ju saker det beror på förstås, som jag också vet om.. Men grejen är att jag måste hela tiden träna på att kunna vara i nuet och inte överallt samtidigt.. Sköna avkopplande stunder för mig kan vara en bra film med en kopp te.. Sitta i solen och njuta av värmen, träna, ta en ridtur, umgås med en kompis eller barnen(som ju inte är några barn längre).., lyssna på musik, sitta i kyrkan...Det är stunder då jag kan släppa annat som upptar tankar och vara i nuet..

Nu har jag bokat resa till Karlstad så nu är det bara boendet kvar att fixa.. Vill hitta nått billigt..

Laddar för att orka träna ikväll..blir bra det

Ha det gott